晒伤
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诊断方法
治疗方案
晒伤护理

1、避免在上午10时至下午2时晒太阳,因为这时候阳光最猛烈。要记住阳光在高地和近赤道的地方较热。

2、用防晒系数(SPF)最少15度的遮光剂,并在晒太阳之前最少30分钟涂上。

3、如晒伤程度轻微,立即敷一块热毛巾能令你脱皮,并能使你更快舒缓痕痒。

4、长时间暴露在阳光或炎热之中,能令人虚脱或中暑。虚脱通常是较轻微的问题,原因是暴露在炎热之中;但中暑是从虚脱发展下去,足以致命。两者的症状都包括发热和出汗,但一个重要的分别是神智不清。假如患者神智不清,他不止虚脱,是已经是中暑了。